چطور جوان بمانیم؟

سن واقعیه یه فرد چیه؟ آیا سنیه که احساس میکنه یا سنیه که بنظر میرسه یا سن شناسنامه ای؟

تا وقتی که جوون هستیم، شاید خیلی کمتر به فکر دوران مسن شدن خودمون و ظهور چین و چروکها و علایم پیری بیفتیم و اونها رو بسیار دور ببینیم و با سرخوشی منتظر جشن تولدها و هدیه گرفتن ها باشیم.

البته با افزایش سن بعضیامون کم کم منتظر ظهور علایم جزئی پیری هستیم و اونها رو میپذیریم.

یک خط لبخند جزئی و کمی آفتاب سوختگی نگرانی زیادی رو ایجاد نمیکنه ولی زمانی که این علائم پیشروی میکنن و یا زودتر از وقتی که باید، ظاهر میشن مسلما برامون آزاردهنده هستن.

علائم پیری زودرس بخاطر غیره منتظره بودنشون میتونن بسیار آزاردهنده باشن.

عواملی مثل استرس، سبک زندگیه نامناسب،آسیب های محیطی و… میتونن باعث سرعت بخشیدن به پییری بشن.

زنگ خطر ظهور این علائم وقتیه که تو دهه بیست یا سی زندگی (ینی خیلی زودتر از اونچه فکرشو میکردیم) آشکار بشن.

اینجاست که دیگه واقعا ضرورت داره از یک متخصص حرفه ای برای تشخیص و پیشگیری از پیری زودرس کمک بگیریم.

فقط حتما حتما یادتون باشه که همونطور که روند پیری یک شبه اتفاق نمیفته، در مورد درمان و پیشگیری هم باید به اندازه کافی صبور و البته با پشتکار باشید تا بتونید نتیجه مطلوب رو بگیرید.

انجام مراقبت های روتین منزل شاید به ظاهر خیلی ساده و پیش پاافتاده بیاد ولی دقیقا تکرار هر روزه همین مراقبت هاست که نتیجه شگفتانه ای رو در نهایت براتون رقم خواهد زد. پس حتما جدی بگیرید.

در مورد روتین های پوست به این مقاله مراجعه کنید.

اگه هنوز در این مورد قانع نشدین بهتون پیشنهاد میکنم حتما کتاب اثر مرکب رو بخونید تا متوجه بشید تکرار کارهای خیلی خیلی کوچیک در نهایت چه نتیجه های فوق العاده ای به بار میاره.

اینجا میخوام به 5 مورد از مهمترین فاکتورهای درمان پیری زودرس اشاره کنم:

لایه برداری از پوست به کمک آنزیم ها و اسیدها

یکی از راه ها، لایه بردابری حرفه ای از سطح پوسته. برای لکه های پوستی سطحی و جدید، لایه برداری یکی از بهترین و ساده ترین راه های درمان محسوب میشه.

در این روش بافت آسیب دیده پوست برداشته میشه. البته برای رسیدن به نتیجه مطلوب لازمه که حتما نوع پوست بررسی و درمان متناسب با پوست هر فرد انجام بشه و بهتره که این کار رو به متخصصش بسپرید و خودسرانه عمل نکنید تا به پوست تون آسیب نرسونید.

ما در مرکز مراقبت از پوستمون به طور کاملا حرفه ای و با متخصصین مجرب این کار رو برای شما انجام میدیم.

آبرسانی

آبرسانی به پوست به همراه لایه برداری کنترل شده ترکیب بسیارخوبی برای مقابله با پیری زودرس هست.

بخاطر داشته باشید که لایه برداری بیش از حد نه تنها به درمان پوست کمک نمیکنه بلکه مانع درمان هم میشه مخصوصا اگر به مراقبت های بعد از لایه براری و همینطور آبرسانی پوست توجه نکنیم.

یکی از روتین های پوستی استفاده از آبرسان ها و مرطوب کننده ها داخل منزل هست.

البته ما درمرکز مراقبت از پوستمون،فشیال هیدرودرمی رو بوسیله دستگاه انجام میدیم که جذب مواد رو بسیار بسیار بیشتر میکنه و شما کاملا متوجه این آبرسانی عمیق خواهید شد.

آنتی اکسیدان ها

مصرف آنتی اکسیدان ها دوبار در روز، از آسیب رسانیه رادیکالهای آزاد جلوگیری میکنه و درنهایت باعث جلوگیری از پیری زودرس میشه.

والبته آنتی اکسیدان ها به جوانسازی طبیعی پوست هم کمک میکنن.

در این روش از اثربخشیه موضعی آنتی اکسیدانها استفاده میشه، به این صورت که ذره های کوچک آنتی اکسیدان تحت عنوان سرم های حاوی ویتامین A,C,E،رزوراترول،گلوتاتیون،فرولیک،آنزیم Q10 و پلی فنلها قابل استفاده اند.

نروپپتیدها

در این روش سرم پپتیدی در دو نوبت صبح و شب استفاده میشه و در مواردی که آسیب موضعیه میتوند از این روش استفاده کنید. در این روش سرم هایی بهتر به کارمونن میاد که بتونن چندکارکرد رو به طور همزمان فراهم کنن، مثل: رفع چین و چروک و خطهای عمیق (جوانساز)،رفع لک های پوستی(روشن کننده)،رفع التهاب و آکنه(آنتی آکنه)

کرم ضدآفتاب

یکی از جدی ترین مراقبت های پوست استفاده از کرم های ضدآفتاب متناسب با پوست بخصوص هنگام قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید و بخصوص زمانی که به تازگی فشیال یا لایه برداریانجام داده اید، است.

برای انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب به این مقاله رجوع کنید.